Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Κατανάλωση τυριών και κρέμας γάλακτος: Πώς συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας

Μια μακροχρόνια μελέτη 25 ετών ανατρέπει τα δεδομένα για τα λιπαρά γαλακτοκομικά και τη γνωστική υγεία

Φάγατε πολύ στο Χριστουγεννιάτικο τραπέζι; 7 φυσικά γιατροσόφια για άμεση αποτοξίνωση και ανάλαφρο στομάχι

Ανακαλύψτε τις πιο αποτελεσματικές λύσεις για το στομάχι μετά τις γιορτινές υπερβολές

Ποιο ρόφημα δυναμώνει τα οστά ποιο τα αποδυναμώνει – Έρευνα σε 10.000 γυναίκες

Μια πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο Flinders ρίχνει νέο φως στο πώς δύο ευρέως καταναλισκόμενα ροφήματα θα μπορούσαν να διαδραματίσουν ρόλο στην υγεία των οστών

Τα Χριστούγεννα δεν παχαίνουν: Πώς θα φάτε χωρίς ενοχές, σύμφωνα με τους ειδικούς

Δεν φταίνε τα Χριστούγεννα για τα περιττά κιλά και το γιορτινό φαγητό δεν είναι «εχθρός»...

Ποιοι πρέπει να αποφύγουν τη γαλοπούλα στο εορταστικό τραπέζι

Το θρεπτικό κρέας που ενισχύει μυς και ενέργεια δεν είναι κατάλληλο για όλους

Μπορούμε να φάμε την άσπρη φλούδα από τα πορτοκάλια;

Η «κρυφή» αξία μέσα στο φρούτο

Ozempic και Wegovy μειώνουν τις δαπάνες για φαγητό – Οι μεγαλύτερη πτώση είναι σε αλμυρά σνακ, μπισκότα και αρτοσκευάσματα

Οικονομικό πλήγμα για σνακ και fast food από τη μαζική χρήση φαρμάκων απώλειας βάρους

Το διατροφικό πρότυπο που αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος – Καμπανάκι επιστημόνων του MIT

Στοιχεία από ζώα και ανθρώπινα δείγματα καταδεικνύουν κοινό μοτίβο καρκινογένεσης

Πώς η επιστροφή στο σπίτι για τα Χριστούγεννα μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που τρώτε

Φαγητό, οικογένεια και ενοχές: όσα κουβαλάμε στο τραπέζι των γιορτών

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε αβοκάντο

Το αβοκάντο μπορεί να αποτελέσει πολύτιμο σύμμαχο της υγείας όταν καταναλώνεται στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής και με βάση τις ατομικές ανάγκες κάθε οργανισμού.

Γιορτές με σακχαρώδη διαβήτη: Διατροφικά tips για απόλαυση με έλεγχο από Έλληνες Επιστήμονες

Οδηγίες από διαβητολόγους και διαιτολόγους για ισορροπημένα γεύματα, σωστή διαχείριση γλυκών και ασφαλή κατανάλωση αλκοόλ κατά τις εορτές.

Μεγάλη αύξηση στη χρήση στεροειδών από γυναίκες – Οι άγνωστες, σοβαρές και συχνά μη αναστρέψιμες παρενέργειες

Η χρήση στεροειδών μεταξύ των γυναικών αυξάνεται με ραγδαίους ρυθμούς, ενώ πολλές δεν γνωρίζουν πλήρως τους κινδύνους που συνεπάγεται η χρήση αυτών των ουσιών.

Το τυρί συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο πάθησης που αφορά μεγάλο μέρος του πληθυσμού

Νέα επιστημονικά δεδομένα για την κατανάλωση τυριού

Τα 2 δημοφιλή χριστουγεννιάτικα εδέσματα που συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ) – Νέα μελέτη

Τι δείχνουν τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα για τη σχέση διατροφικών επιλογών και κινδύνου εμφάνισης χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας

Το παράκανες με τα μελομακάρονα; Πώς να φας έξυπνα την υπόλοιπη μέρα για να κρατήσεις τις θερμίδες υπό έλεγχο

Ένα γλυκό δεν χαλάει τη διατροφή· τη χαλάει η ενοχή και η υπερβολή σε διάρκεια.

Γιατί τον χειμώνα πεινάμε περισσότερο και πώς θα περιορίσουμε τις λιγούρες;

Γιατί ο χειμώνας μας κάνει να πεινάμε περισσότερο και τι πραγματικά βοηθά στον έλεγχο της αυξημένης όρεξης;

Μαύρη σοκολάτα: Συμβάλλει και στην πιο αργή βιολογική γήρανση! – Νέα επιστημονική μελέτη

Aκόμη πιο ωφέλιμη για την υγεία απ’ όσο πιστεύαμε

Έχετε άγχος; Επιστήμονες υποστηρίζουν ότι μπορεί να σας λείπουν αυτά τα βασικά θρεπτικά συστατικά

Οι επιστήμονες εντοπίζουν πιθανή συσχέτιση μεταξύ διατροφής και εγκεφαλικής χημείας σε άτομα με άγχος

Ο πιο υγιεινός τρόπος να μαγειρέψετε το μπρόκολο

Ανακαλύψτε πώς να μαγειρεύετε το μπρόκολο για να διατηρήσετε τα θρεπτικά του συστατικά και να ενισχύσετε τη γεύση

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Κυβερνοεπιθέσεις: Γιατί η βιομηχανία τροφίμων και ποτών έχει γίνει «πρώτος στόχος» των χάκερ

Από τους προμηθευτές και τα εργοστάσια μέχρι τα σούπερ μάρκετ και την εστίαση, οι κυβερνοεπιθέσεις εξαπλώνονται σε ολόκληρη την αλυσίδα τροφίμων

Συσκευασία: Σε δημόσια διαβούλευση ο νέος εκτελεστικός κανονισμός της ΕΕ για τα μητρώα παραγωγών συσκευασιών στο πλαίσιο του PPWR

Η Επιτροπή προτείνει ενιαίο σύστημα εγγραφής και αναφοράς για τους παραγωγούς συσκευασιών σε όλα τα κράτη μέλη.

Ροή Ενημέρωσης