Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Το πλύσιμο των πιάτων μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού στις ηλικιωμένες

Καθημερινές δραστηριότητες όπως το μαγείρεμα, το πλύσιμο πιάτων και η αυτοεξυπηρέτηση όπως το ντους, ωφελούν σημαντικά την καρδιακή υγεία

Ανατροπή: Αλλάζουν τα δεδομένα για την κατανάλωση λαχανικών και την επίδρασή τους στην υγεία – Νέα επιστημονική έρευνα

Μπορεί η συστηματική κατανάλωση λαχανικών να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου ή θανάτου από καρδιά;

Καφές και διαβήτης: Τι ισχύει τελικά;

Ο καφές τελικά βοηθάει ή επιβαρύνει τον διαβήτη; Οι δημοσιεύσεις είναι πολλές φορές φαινομενικά αντιφατικές, όμως υπάρχει λογική εξήγηση για αυτό.

Ποια είναι τα πιο παχυντικά δημητριακά

Μπορεί να θεωρούνται υγιεινά και διαιτητικά αλλά σε μερικά προϊόντα αυτό δεν είναι αληθές

Οι κονσερβοποιημένες ντομάτες περιέχουν βιταμίνη C;

Είτε ολόκληρες αποφλοιωμένες ντομάτες, είτε σε χυμό, σε πουρέ είτε ψιλοκομμένες οι ντομάτες σε κονσέρβα είναι πολύτιμος σύμμαχος και απαραίτητο υλικό στην κουζίνα και κυρίως για μεσογειακά λαδερά φαγητά

Η εξατομικευμένη διατροφή υποβοηθάει την επούλωση των ελκών στο διαβητικό πόδι

Η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη για την οικοδόμηση ιστών για όλα τα στάδια της επούλωσης πληγών, αλλά μερικές φορές η τυπική διατροφή δεν είναι αρκετή.

Δύο ποτήρια κρασί μπορεί να περιέχουν περισσότερες θερμίδες από ένα χάμπουργκερ

Μελέτη έδειξε ότι πολλά κρασιά με μεγαλύτερη ποσότητα ζάχαρης έχουν χαμηλότερη περιεκτικότητα σε αλκοόλ

Νέο λογισμικό για την αντιμετώπιση παρασίτων χωρίς χημικές ουσίες

Ευρωπαίοι ερευνητές έχουν αναπτύξει διασπαστικό λογισμικό που προσφέρει μια πιο πράσινη εναλλακτική λύση στις χημικές ουσίες.

Δεν πίνεις γάλα; Ποιες τροφές σου δίνουν το ασβέστιο και τα υπόλοιπα θρεπτικά συστατικά

Ποια τρόφιμα μπορούν να δώσουν στον οργανισμό όσα θρεπτικά συστατικά έχει το γάλα

Μελέτη: Η δυσανεξία στις στατίνες δεν ξεπερνά το 10% των ασθενών και είναι υπερεκτιμημένη

Το πρόβλημα της δυσανεξίας στις στατίνες, όπως δείχνει η νέα έρευνα, είναι τελικά μικρότερο από ό,τι πιστεύεται

Οι ερευνητές ζητούν καλύτερο έλεγχο για την επισιτιστική ασφάλεια των καρκινοπαθών

Η αδυναμία λήψης επαρκών ή θρεπτικών τροφίμων μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό και να επηρεάσει την ανοχή και την ανταπόκριση του ασθενούς στην ογκολογική θεραπεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο υποτροπής του καρκίνου και θνησιμότητας

CO-CREATE: Δίνοντας στους νέους τη δύναμη να νικήσουν την παχυσαρκία

Δεν υπάρχει κανείς πιο κατάλληλος από αυτή τη γενιά νέων Ευρωπαίων, για να πει στους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής τι πρέπει να αλλάξει και πώς

Το TikTok “κατεβάζει” βίντεο που συνδέονται με διατροφικές διαταραχές

Η εφαρμογή έχει επικριθεί στο παρελθόν επειδή επέτρεψε τον πολλαπλασιασμό του περιεχομένου υπέρ της νευρικής ανορεξίας.

Πως να μην ξαναπάρετε τα χαμένα σας κιλά, μετά από δίαιτα

Τα μεγάλα μυστικά διατήρησης του βάρους μετά από μία επιτυχημένη δίαιτα

Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο: γιατί είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά λάδια

Οφέλη και σύγκριση του EVOO με άλλα με άλλα λάδια μαγειρικής

Πόνος και διατροφική συμπεριφορά

Η παχυσαρκία σε ασθενείς με χρόνιο πόνο μπορεί να μην προκαλείται από έλλειψη κίνησης, αλλά ίσως αλλάζουν τον τρόπο διατροφής τους

Χυμός πορτοκαλιού: Καταρρίπτοντας τους μύθους για τη ζάχαρη, τον χρόνο απώλειας της βιταμίνης C και τις θερμίδες

Η αλήθεια για τον χυμό πορτοκαλιού δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται

Το ταπεινό μανιτάρι γίνεται ο νέος ήρωας της υγιεινής διατροφής

Ο ρόλος της εργοθειονεΐνης που περιέχουν, στη θεραπεία πολλών νεοεκφυλιστικών ασθενειών γήρανσης

Τα παιδιά της Κίνας διδάσκουν τους ενήλικες πώς να χρησιμοποιούν λιγότερο αλάτι

Η μείωση της πρόσληψης αλατιού είναι ένα από τα «πιο οικονομικά αποδοτικά μέτρα δημόσιας υγείας» επειδή μειώνει την αρτηριακή πίεση, την κύρια αιτία καρδιαγγειακών παθήσεων.

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ανάκληση ΕΦΕΤ: Για σοβαρό κίνδυνο ενημερώθηκε και η Ευρώπη – Η σαλμονέλα στο ταχίνι είχε εντοπιστεί 14 ημέρες νωρίτερα

Νέα στοιχεία για την ανάκληση χούμους δείχνουν ότι η Salmonella στο ταχίνι είχε ανιχνευθεί από τις 26 Ιουνίου, ενώ οι πρώτες ανακλήσεις πραγματοποιήθηκαν στην Ιταλία τρεις ημέρες πριν από την Ελλάδα.

Αυγά: Ο τρόπος μαγειρέματος που μπορεί να επηρεάζει την απορρόφηση του σιδήρου, σύμφωνα με νέα έρευνα

Νέα μελέτη ανατρέπει την αντίληψη ότι τα αυγά αποτελούν καλή πηγή σιδήρου και εξετάζει τον ρόλο του μαγειρέματος.

Σύνδεση μεταξύ χαρακτηριστικών αυτισμού και διατροφής της μητέρας στην εγκυμοσύνη διαπιστώνει μελέτη ελληνικών Πανεπιστημίων

Νέα ελληνική έρευνα εξετάζει πώς η μεσογειακή διατροφή στην εγκυμοσύνη σχετίζεται με χαρακτηριστικά του αυτισμού στην προεφηβική ηλικία.

Ροή Ενημέρωσης