Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Κουρκουμάς: Tο «χρυσό μπαχαρικό» που θέλει τον σωστό συνδυασμό για να αποδώσει

Γιατί δεν απορροφάται εύκολα και ποια είναι τα τρία βήματα για να αξιοποιήσουμε στο έπακρο τα οφέλη του Ο κουρκουμάς, γνωστός και ως «χρυσό μπαχαρικό»,...

Καρπούζι: Το λάθος που κάνουμε όταν το τρώμε και ο απόλυτος τρόπος να το διορθώσουμε

Πότε ο καλοκαιρινός πειρασμός γίνεται πρόβλημα

Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου: Η επίδραση της κατανάλωση κόκκινου κρέατος – Νέα μελέτη

Η δίαιτα με κόκκινο κρέας επιδεινώνει την κολίτιδα προωθώντας τη συσσώρευση μυελοειδών κυττάρων και διαταράσσοντας την εντερική μικροχλωρίδα σύμφωνα με νέα μελέτη

Νέα μελέτη αποκαλύπτει το είδος και την ποσότητα καφέ που μειώνει τον κίνδυνο αντίστασης στην ινσουλίνη

Συσχέτιση μεταξύ κατανάλωσης καφέ και δεικτών μεταβολισμού γλυκόζης

Πώς το υπερβολικό αλάτι μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο σας

Νέα μελέτη συνδέει την αυξημένη κατανάλωση αλατιού με τη φλεγμονή του εγκεφάλου, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση

Μικροσφαιρίδια πράσινου τσαγιού: H νέα και μη επεμβατική μέθοδος απώλειας βάρους

Υποσχόμενη δράση χωρίς σοβαρές παρενέργειες

Τι είναι η δίαιτα Washoku που προσφέρει μακροζωία και ισορροπημένη διατροφή

Επιστημονικά ευρήματα που συνδέουν το washoku με τη βελτίωση της υγείας του εντέρου, τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου και τη μακροζωία

Τι κερδίζει η καρδιά σας με ένα μπολ βρώμης

Το μήνυμα των καρδιολόγων

Το μυστικό του μπρόκολου: Πώς προστατεύει από τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Τι αποκαλύπτει νέα επιστημονική μελέτη

Γιαούρτι: Το “δύσκολο” πράγμα που πρέπει να κάνετε μετά την κατανάλωση για να διευκολύνετε την αφόδευση – Επιστημονική μελέτη

Ερευνητές αποκαλύπτουν τον (πρωτότυπο αλλά δύσκολο) τρόπο ενίσχυσης των θετικών επιδράσεων του γιαουρτιού στην κατάσταση της αφόδευσης

Το δημοφιλές βότανο που βοηθάει στο διαβήτη σύμφωνα με νέα ανασκόπηση κλινικών δεδομένων

Νέα ανασκόπηση συγκεντρώνει τα πιο ισχυρά δεδομένα για τα θεραπευτικά οφέλη του

Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που μειώνει κατακόρυφα τις εξάψεις

Νέα μελέτη δείχνει ότι η αυξημένη κατανάλωση φυτικών τροφών και σόγιας μπορεί να περιορίσει δραματικά τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Διαλειμματική νηστεία: Επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ποιοι καταναλωτές χάνουν ευκολότερα βάρος

Μελέτη του UBC Okanagan υποδηλώνει ότι οι επιπτώσεις της νηστείας στο σώμα δεν είναι οι ίδιες για όλους

Λίθιο: το άγνωστο στοιχείο που τρώμε κάθε μέρα και μπορεί να προστατεύει τον εγκέφαλο

Ένα ιχνοστοιχείο με θεραπευτική ιστορία και αβέβαιες, αλλά ελπιδοφόρες, προοπτικές

Ποιο φρούτο έχει τους περισσότερους υδατάνθρακες;

Τα φρούτα που ξεχωρίζουν για τα θρεπτικά τους οφέλη και την προστασία της υγείας

Πώς θα φτιάξετε σπιτική Vegan φέτα

Μια φυτική εκδοχή του κλασικού μεσογειακού τυριού

Γιατί ο Δείκτης Μάζας Σώματος ΔΕΝ λέει όλη την αλήθεια

Οι περιορισμοί του ΔΜΣ και οι εναλλακτικές μετρήσεις για την υγεία

Στο μικροσκόπιο τα πρόσθετα τροφίμων – Ανησυχίες για τις επιπτώσεις τους στην υγεία του εντέρου

O FDA και η EFSA στην Ευρώπη επανεξετάζουν τις σχετικές ρυθμίσεις

Τροφές που θρέφουν από μέσα προς τα έξω για ένα πιο λαμπερό δέρμα

Οι κρέμες μπορεί να βελτιώνουν την επιφάνεια, αλλά η πραγματική λάμψη ξεκινά από το πιάτο σας.

Πώς οι μπανάνες συμβάλλουν στην υγεία των πνευμόνων

Οι μπανάνες ως σύμμαχοι της αναπνοής

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ανακαλείται γιαούρτι μεγάλης εταιρείας λόγω S. aureus – Ένα σπάνιο περιστατικό επιμόλυνσης με σταφυλόκοκκο σε εμπορικό γιαούρτι

Γιατί η επιμόλυνση εμπορικού γιαουρτιού είναι ασυνήθιστη και ποιος είναι ο πραγματικός κίνδυνος για τους καταναλωτές - Του Νίκου Γδοντέλη

Η ΕΕ εγκρίνει την πρώτη πρόσθετη ύλη ζωοτροφών για μέλισσες – Τι προβλέπει η απόφαση και τι έδειξε η αξιολόγηση της EFSA

Η πρώτη πρόσθετη ύλη ζωοτροφών για μέλισσες εγκρίθηκε από την ΕΕ μετά από αξιολόγηση ασφάλειας και αποτελεσματικότητας της EFSA.

Ένα από τα πλέον διαδεδομένα πρόσθετα τροφίμων συνδέεται με φλεγμονή στο παχύ έντερο σε νέα μελέτη

Κοινό πρόσθετο που υπάρχει από παγωτά μέχρι σάλτσες και φυτικά ροφήματα, συνδέεται με φλεγμονώδεις αλλαγές στο έντερο.

Ροή Ενημέρωσης