Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Νέα ελπίδα για τον διαβήτη τύπου 2: Μελέτη επιβεβαιώνει την ύφεση με τα φάρμακα GLP-1

Δεδομένα από 14.000 ασθενείς δείχνουν ότι οι αγωνιστές υποδοχέων GLP-1 μπορούν να οδηγήσουν σε ύφεση και να μειώσουν τους καρδιαγγειακούς και μικροαγγειακούς κινδύνους

Μελιτζάνα: Οι 7 απίστευτα σημαντικοί λόγοι για να την καταναλώνεις συχνά!

Τα απίστευτα οφέλη της μελιτζάνας για το σώμα και τον εγκέφαλό σου

«Proffee»: Είναι υγιεινή η νέα τάση της προσθήκης πρωτεΐνης στον καφέ;

Το νέο trend του καφέ με πρωτεΐνη, γνωστό ως “proffee”, υπόσχεται αίσθημα κορεσμού και βελτίωση της άσκησης

Νέα μελέτη αποκαλύπτει τα επεξεργασμένα λίπη που δεν βλάπτουν την καρδιά

Έρευνα του King’s College London δείχνει ότι δύο τύποι σκληρών λιπών έχουν μικρή ή καθόλου επίδραση στην καρδιαγγειακή υγεία

Ουίσκι: Γιατί δεν αρέσει τόσο στις γυναίκες όσο στους άνδρες;

Παρά την αναγνωρισμένη ποιότητα και την αίγλη του, το ουίσκι φαίνεται να προτιμάται κυρίως από τους άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας, ενώ οι γυναίκες συχνά αποφεύγουν την έντονη και «σκληρή» γεύση του

Επιστημονική μελέτη-έκπληξη ενοχοποιεί τις μπανάνες – Δείτε γιατί δεν είναι τόσο αθώες, όσο φαίνονται

Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα ένζυμο της μπανάνας «εξουδετερώνει» τις φλαβανόλες, τις ίδιες αντιοξειδωτικές ουσίες που κάνουν καλό στην καρδιά και στον εγκέφαλο

Το βότανο που προστατεύει προληπτικά το στομάχι από τις βλάβες της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ – Επιστημονικό πείραμα

Νέα έρευνα δείχνει ότι το εκχύλισμα ενός βοτάνου που φύεται σε σχεδόν όλη την Ελλάδα, μπορεί να προστατεύει τον γαστρικό βλεννογόνο από τις φλεγμονώδεις βλάβες που προκαλεί η αιθανόλη

Καμπανάκι από διατροφολόγους για το νέο υπερμπέργκερ της McDonald’s που έχει πάνω από 1000 θερμίδες

υπερβολικά λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι σε ένα μόνο γεύμα.

Επιστημονική μελέτη: Το “μυστικό” συστατικό που μεταμορφώνει το ρύζι σε πιο υγιεινό τρόφιμο

Νέα μελέτη δείχνει πώς η προσθήκη μιας φυσικής ουσίας μπορεί να μετατρέψει το ρύζι σε πιο θρεπτικό και λειτουργικό τρόφιμο, χωρίς να αλλάξει η γεύση ή ο τρόπος μαγειρέματος

Αυγά: Ο τρόπος μαγειρέματος που τα κάνει πιο υγιεινά και ενισχύει τη διατροφική τους αξία

Ανακαλύψτε πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη θρεπτική δύναμη των αυγών στο καθημερινό σας γεύμα

Παντζάρι: Γιατί θεωρείται το «ελιξίριο» της αντιγήρανσης

Λάμψη, ενυδάτωση και καταπράυνση

Gotu Kola: Το «βότανο του διαφωτισμού» που υπόσχεται νευροπροστασία και επούλωση πληγών

Το αρχαίο μυστικό της αντιγήρανσης και του εγκεφάλου στο μικροσκόπιο

Μαϊντανός: Πότε η υπερβολική κατανάλωσή του μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη

Το βότανο που πρέπει να καταναλώνεται με ισορροπία και επίγνωση

Ρόφημα Λευκής Σοκολάτας με Μαστίχα Χίου από τα mastihashop!

Απολαύστε επίσης το τσάι και τον ελληνικό καφέ με τις ευεργετικές ιδιότητες της ονομαστής μαστίχας Χίου!

Γιατί πρέπει να τρώτε το γιαούρτι μαζί με σταφίδες – Τι έδειξε νέα επιστημονική μελέτη

Νέα έρευνα μπορεί να αλλάξει όσα ξέραμε για τη θρεπτική αξία του γιαουρτιού και τα οφέλη του στην υγεία

Χουρμάδες: Υπερτροφή ή βόμβα θερμίδων;

Γλυκιά γεύση, πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και φυσική ενέργεια – πώς να τους απολαύσετε χωρίς υπερβολές

Ανατροπή στα «φαγητά κατά του άγχους»: Δεν είναι μόνο τα γλυκά που μας ηρεμούν

Τα τρόφιμα που οι άνθρωποι επιλέγουν υπό συνθήκες στρες δεν περιορίζονται στα γλυκά ή λιπαρά, όπως πίστευε η παραδοσιακή θεωρία του comfort food Μια νέα...

Πρωινό: Τι αποκαλύπτει κορυφαίος γιατρός του Harvard για τα συχνά λάθη που βλάπτουν το έντερο

Η επιλογή των κατάλληλων τροφών και ο τρόπος κατανάλωσής τους στο πρωινό μπορούν να κάνουν τη διαφορά για την υγεία του εντέρου και τη συνολική ευεξία.

Γιατί δεν πρέπει να πετάμε τις φλούδες των κρεμμυδιών

Οι φλούδες των κρεμμυδιών, που συνήθως καταλήγουν στα σκουπίδια, είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες — και μπορούν να μεταμορφώσουν τόσο τη διατροφή όσο και τη βιωσιμότητα στην κουζίνα.

Εσείς ξέρετε πόσες θερμίδες έχει το γλυκάκι που συνοδεύσατε τον καφέ σας;

Αθώο κομματάκι ή θερμιδική βόμβα; Δείτε τι κρύβει το γλυκάκι σας

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ο πασατέμπος νέο “όχημα” μετάδοσης της Salmonella – 81 κρούσματα τροφικής δηλητηρίασης, είχαν διατεθεί περίπου 100 τόνοι

Νέα μελέτη συνδέει τους κολοκυθόσπορους με 81 κρούσματα, οκτώ νοσηλείες και εκτεταμένη διανομή προϊόντων στην Ευρώπη.

Ανάκληση φέτας ΠΟΠ ελληνικής γαλακτοβιομηχανίας από μεγάλα σουπερμάρκετ – Νεότερα στοιχεία από το RASFF για την απόσυρση

Η υπόθεση καταγράφηκε στο RASFF μετά από καταγγελία καταναλωτή, ενώ ακολούθησε διερεύνηση και από την Ελλάδα.

Ροή Ενημέρωσης