Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Σαλάτα: Το βασικό συστατικό που την μετατρέπει σε “βόμβα θερμίδων”

Πώς ένα υγιεινό πιάτο μπορεί να μετατραπεί σε θερμιδική παγίδα

Νέα δεδομένα: Η αλήθεια για την πέψη των τεχνητών προσθέτων σε κέτσαπ και ντρέσινγκ

Οι επιστήμονες ανατρέπουν μια παλιά θεωρία για την πέψη των τροφίμων

Τριχόπτωση: Το ρόφημα-έκπληξη που, σύμφωνα με τις μελέτες, κάνει τα μαλλιά να πέφτουν πιο γρήγορα

Νέα επιστημονική ανασκόπηση βιβλιογραφίας προσδιόρισε, τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης συγκεκριμένων τροφίμων και της υγείας των μαλλιών

Κουρκουμάς: Tο «χρυσό μπαχαρικό» που θέλει τον σωστό συνδυασμό για να αποδώσει

Γιατί δεν απορροφάται εύκολα και ποια είναι τα τρία βήματα για να αξιοποιήσουμε στο έπακρο τα οφέλη του Ο κουρκουμάς, γνωστός και ως «χρυσό μπαχαρικό»,...

Καρπούζι: Το λάθος που κάνουμε όταν το τρώμε και ο απόλυτος τρόπος να το διορθώσουμε

Πότε ο καλοκαιρινός πειρασμός γίνεται πρόβλημα

Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου: Η επίδραση της κατανάλωση κόκκινου κρέατος – Νέα μελέτη

Η δίαιτα με κόκκινο κρέας επιδεινώνει την κολίτιδα προωθώντας τη συσσώρευση μυελοειδών κυττάρων και διαταράσσοντας την εντερική μικροχλωρίδα σύμφωνα με νέα μελέτη

Νέα μελέτη αποκαλύπτει το είδος και την ποσότητα καφέ που μειώνει τον κίνδυνο αντίστασης στην ινσουλίνη

Συσχέτιση μεταξύ κατανάλωσης καφέ και δεικτών μεταβολισμού γλυκόζης

Πώς το υπερβολικό αλάτι μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο σας

Νέα μελέτη συνδέει την αυξημένη κατανάλωση αλατιού με τη φλεγμονή του εγκεφάλου, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση

Μικροσφαιρίδια πράσινου τσαγιού: H νέα και μη επεμβατική μέθοδος απώλειας βάρους

Υποσχόμενη δράση χωρίς σοβαρές παρενέργειες

Τι είναι η δίαιτα Washoku που προσφέρει μακροζωία και ισορροπημένη διατροφή

Επιστημονικά ευρήματα που συνδέουν το washoku με τη βελτίωση της υγείας του εντέρου, τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου και τη μακροζωία

Τι κερδίζει η καρδιά σας με ένα μπολ βρώμης

Το μήνυμα των καρδιολόγων

Το μυστικό του μπρόκολου: Πώς προστατεύει από τον καρκίνο του παχέος εντέρου

Τι αποκαλύπτει νέα επιστημονική μελέτη

Γιαούρτι: Το “δύσκολο” πράγμα που πρέπει να κάνετε μετά την κατανάλωση για να διευκολύνετε την αφόδευση – Επιστημονική μελέτη

Ερευνητές αποκαλύπτουν τον (πρωτότυπο αλλά δύσκολο) τρόπο ενίσχυσης των θετικών επιδράσεων του γιαουρτιού στην κατάσταση της αφόδευσης

Το δημοφιλές βότανο που βοηθάει στο διαβήτη σύμφωνα με νέα ανασκόπηση κλινικών δεδομένων

Νέα ανασκόπηση συγκεντρώνει τα πιο ισχυρά δεδομένα για τα θεραπευτικά οφέλη του

Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που μειώνει κατακόρυφα τις εξάψεις

Νέα μελέτη δείχνει ότι η αυξημένη κατανάλωση φυτικών τροφών και σόγιας μπορεί να περιορίσει δραματικά τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Διαλειμματική νηστεία: Επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ποιοι καταναλωτές χάνουν ευκολότερα βάρος

Μελέτη του UBC Okanagan υποδηλώνει ότι οι επιπτώσεις της νηστείας στο σώμα δεν είναι οι ίδιες για όλους

Λίθιο: το άγνωστο στοιχείο που τρώμε κάθε μέρα και μπορεί να προστατεύει τον εγκέφαλο

Ένα ιχνοστοιχείο με θεραπευτική ιστορία και αβέβαιες, αλλά ελπιδοφόρες, προοπτικές

Ποιο φρούτο έχει τους περισσότερους υδατάνθρακες;

Τα φρούτα που ξεχωρίζουν για τα θρεπτικά τους οφέλη και την προστασία της υγείας

Πώς θα φτιάξετε σπιτική Vegan φέτα

Μια φυτική εκδοχή του κλασικού μεσογειακού τυριού

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ψάρια στο αλουμινόχαρτο: Τι έδειξαν 7 επιστημονικές μελέτες για τη μεταφορά αλουμινίου και τις επιπτώσεις στην υγεία

Η μεταφορά αλουμινίου στο ψάρι αυξάνεται υπό συγκεκριμένες συνθήκες μαγειρέματος – Τι αναφέρουν οι ερευνητές για τη μακροχρόνια έκθεση και τις ευάλωτες ομάδες

Ελλάδα: Μία κρέπα σε καφετέρια έστειλε 6χρονο αγόρι στο Νοσοκομείο Σητείας – «Μας διαβεβαίωσαν ότι μπορούσε να τη φάει» λέει ο πατέρας

Από την καταγγελία στη Σητεία στα σοβαρά περιστατικά αναφυλαξίας διεθνώς και στα μεγάλα κενά ενημέρωσης για τα αλλεργιογόνα στην εστίαση

Aυτές είναι οι χειρότερες τροφές που μπορεί κανείς να φάει κατά τη διάρκεια καύσωνα – Του διαιτολόγου Ν. Ζορζοβίλη

Ορισμένες επιλογές επιβαρύνουν περισσότερο την ενυδάτωση και τη θερμορρύθμιση, ενώ άλλα τρόφιμα γίνονται επικίνδυνα όταν παραμένουν εκτός ψυγείου για πολλή ώρα

Ροή Ενημέρωσης