Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Κι όμως! Και το καθόλου αλάτι είναι επικίνδυνο για την υγεία

Οι επιστήμονες τονίζουν ότι η «χρυσή τομή» είναι πάντα η καλύτερη στρατηγική, καθώς τόσο η υπερβολική όσο και η πολύ χαμηλή πρόσληψη μπορεί να επιφέρει προβλήματα υγείας.

Το κοινό συμπλήρωμα διατροφής που ενισχύει μνήμη και διάθεση

Όσα γνωρίζουμε για το «καλό» βακτήριο που θωρακίζει τον εγκέφαλο

Το τσάι που βοηθά όταν τρως πολύ ζάχαρη

Μπορεί ένα τσάι να μετριάσει τα sugar spikes;

Συναισθηματική πείνα: Όταν το στρες και ο θυμός σε οδηγούν στο… ψυγείο

Όταν το αίσθημα της «πείνας» προκαλείται από τα συναισθήματα και όχι από πραγματική βιολογική ανάγκη.

Ήπιατε πολύ; Οι δύο θαυματουργές πρακτικές που μπορούν να σώσουν το συκώτι σας από τις επιπτώσεις του αλκοόλ, σύμφωνα με μελέτη

Επιστημονική μελέτη σε περισσότερους από 60.000 ενήλικες, αποκαλύπτει τον τρόπο να επανέλθει το συκώτι από την κατανάλωση αλκοόλ

Είναι το πρωινό πραγματικά το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας; Έλληνας Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος εξηγεί

Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα ζητήματα στη διατροφή, η απάντηση είναι περίπλοκη.

Η σοκολάτα μπορεί να θεραπεύσει από μία κοινή ασθένεια – Νέο φάρμακο με… σοκολάτα ξεπερνά το Tamiflu

Πειραματικό φάρμακο με βάση τη σοκολάτα ξεπερνά σε αποτελεσματικότητα την οσελταμιβίρη (Tamiflu) για την καταπολέμηση της γρίπης

Πόση ζάχαρη έχει το απλό φυσικό γιαούρτι «Χωρίς προσθήκη ζάχαρης»;

Αν κάνετε δίαιτα με γιαούρτι για να χάσετε βάρος θα πρέπει να μάθετε πόση ζάχαρη περιέχει ακόμη και αν είναι φυσικό

Το φθινοπωρινό και αδικημένο ταπεινό φρούτο που περιέχει πάνω από 1.600 θρεπτικές ουσίες – Διεκδικεί θέση στην λίστα των superfoods

Το φρούτο που υποτιμάται, ενώ στην πραγματικότητα και βάσει επιστημονικών στοιχείων θα πρέπει να περιλαμβάνεται στη λίστα των υπερτροφών

Μαρμελάδα Φράουλα: Είναι απαλλαγμένη από επιβλαβείς ουσίες;

Εργαστηριακή ανάλυση απαντά στο ερώτημα, εάν η μαρμελάδα φράουλα είναι μία φυσική απόλαυση χωρίς κινδύνους - Πώς να διαλέξετε την πιο υγιεινή μαρμελάδα

Τα τρία μικρά “κόλπα” για μείωση του κινδύνου διαβήτη κατά 31% – Ευρήματα της μεγαλύτερης κλινικής μελέτης στην Ευρώπη

Τα ευρήματα προέρχονται από παρακολούθηση σχεδόν 5.000 συμμετεχόντων για έξι χρόνια, αριθμοί που την καθιστούν τη μεγαλύτερη κλινική δοκιμή διατροφής και τρόπου ζωής που έχει διεξαχθεί ποτέ στην Ευρώπη

Το λαχανικό που μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου του παχέος εντέρου στους νέους

Mπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της νόσου έως και 20%

Τι είναι η δίαιτα MPD και γιατί “τα σπάει”

Υπάρχει τρόπος να επιστρέψουμε στη φύση

Ποια είναι τα 10 βασικά τρόφιμα που ταΐζουν τον παγκόσμιο πληθυσμό

Ποιες καλλιέργειες τροφοδοτούν τον πλανήτη και καλύπτουν τη συντριπτική πλειονότητα των θερμίδων μας

Τι μπορείς να πάθεις, εάν παραλείπεις το πρωινό και τρως αργά το βράδυ – Ευρήματα νέας μελέτης

Τι αποκαλύπτει η έρευνα για τη σχέση καθημερινών συνηθειών και υγείας

Ανεξήγητη απώλεια βάρους: Το ανησυχητικό σύμπτωμα που απαιτεί προσοχή

Νέα μελέτη συσχετίζει τη μη ηθελημένη απώλεια βάρους με αυξημένο κίνδυνο διάγνωσης καρκίνου μέσα στους επόμενους 12 μήνες

Τι είναι το «κοκτέιλ κορτιζόλης» που υπόσχεται μείωση του στρες, αλλά κρύβει κινδύνους

Η δημοφιλής συνταγή με χυμό πορτοκαλιού, νερό καρύδας και αλάτι που κάνει θραύση στα social media

Πλαστικά: Πώς η υπερβολική χρήση τους απειλεί το περιβάλλον και την τροφική αλυσίδα – Η τελευταία ενημέρωση

Τι αποκαλύπτει νέα έκθεση για τη γεωργία, τη διατροφή και το περιβάλλον

Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν την σόγια και γιατί

Υγιεινή, αλλά όχι για όλους!

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ψάρια στο αλουμινόχαρτο: Τι έδειξαν 7 επιστημονικές μελέτες για τη μεταφορά αλουμινίου και τις επιπτώσεις στην υγεία

Η μεταφορά αλουμινίου στο ψάρι αυξάνεται υπό συγκεκριμένες συνθήκες μαγειρέματος – Τι αναφέρουν οι ερευνητές για τη μακροχρόνια έκθεση και τις ευάλωτες ομάδες

Ελλάδα: Μία κρέπα σε καφετέρια έστειλε 6χρονο αγόρι στο Νοσοκομείο Σητείας – «Μας διαβεβαίωσαν ότι μπορούσε να τη φάει» λέει ο πατέρας

Από την καταγγελία στη Σητεία στα σοβαρά περιστατικά αναφυλαξίας διεθνώς και στα μεγάλα κενά ενημέρωσης για τα αλλεργιογόνα στην εστίαση

Aυτές είναι οι χειρότερες τροφές που μπορεί κανείς να φάει κατά τη διάρκεια καύσωνα – Του διαιτολόγου Ν. Ζορζοβίλη

Ορισμένες επιλογές επιβαρύνουν περισσότερο την ενυδάτωση και τη θερμορρύθμιση, ενώ άλλα τρόφιμα γίνονται επικίνδυνα όταν παραμένουν εκτός ψυγείου για πολλή ώρα

Ροή Ενημέρωσης