Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

Η χημεία της διατροφής: Νέοι βιοδείκτες αποκαλύπτουν τι πραγματικά τρώμε

Μεταβολίτες στο αίμα και τα ούρα προσφέρουν στοιχεία για την κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων

Μπορεί το εκχύλισμα κουμαριάς να αποτρέψει και να θεραπεύσει γαστρεντερικές διαταραχές;

Προστατευτικές επιδράσεις του εκχυλίσματος Arbutus unedo στην κολίτιδα

Ροζ αλάτι Ιμαλαΐων: Bοηθά στην απώλεια βάρους το «Mounjaro της φύσης»;

Τι ισχύει πραγματικά για τις viral τάσεις ευεξίας

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν παίρνετε πολύ μαγνήσιο

Οι κίνδυνοι της υπερβολής και γιατί δεν αρκεί απλώς να παίρνουμε συμπληρώματα

Οι 4+1 καλύτερες διατροφικές επιλογές για τα άτομα με διαβήτη

Πώς να ρυθμίσετε το σάκχαρο με έξυπνες διατροφικές επιλογές

Διατροφή για γερά οστά: Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο σας

Μια ισορροπημένη διατροφή με ποικιλία θρεπτικών τροφών μπορεί να συμβάλει καθοριστικά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης και άλλων σχετικών παθήσεων.

Γιατί πρέπει να τρώμε τα καρύδια το πρωί;

Σε μια εποχή όπου οι γνωστικές απαιτήσεις είναι υψηλές και τα διαλείμματα σπάνια, η επιλογή του σωστού πρωινού αποκτά στρατηγική σημασία.

Η κατανάλωση αβοκάντο κατά την εγκυμοσύνη συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο αλλεργιών στα βρέφη – Μελέτη

Αν είστε έγκυος ή σκοπεύετε να γίνετε, ίσως είναι η κατάλληλη στιγμή να βάλετε το αβοκάντο στην καθημερινότητά σας.

Κεχρί: Η Μεγάλη επιστροφή ως δημητριακό υψηλής θρεπτικής αξίας

Τα δημητριακά κεχρί ως τρόφιμο υψηλής θρεπτικής αξίας, μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο και την πρόληψη ασθενειών όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο διαβήτης, η φλεγμονή και ο υποσιτισμός

Γαλακτοκομικά: Ο τρόπος που ρίχνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα – Νέα μελέτη

Μια νέα ματιά στη σταθερότητα της γλυκόζης

Όταν το καυτερό… δεν καίει: Νέα ευρήματα αμφισβητούν την κλίμακα Scoville

Επιστήμονες εντόπισαν φυσικές ενώσεις που μειώνουν την ένταση της οξύτητας στις πιπεριές τσίλι

Γιατί η κατανάλωση αναψυκτικών διαίτης μας κάνει να πεινάμε περισσότερο – Τι λέει η επιστήμη

Ήρθε η ώρα να κατανοήσουμε πώς τα μη θερμιδικά γλυκαντικά μπερδεύουν τον εγκέφαλο

Αυτές είναι οι τροφές που προκαλούν χρόνια ακράτεια κοπράνων σύμφωνα με τους γαστρεντερολόγους

Νέα μελέτη φέρνει στο φως μια σημαντική αλλά άγνωστη επίπτωση της δυτικού τύπου διατροφής.

Τελικά γίνεται να αδυνατίσουμε χωρίς γυμναστική;

Αδυνάτισμα χωρίς ιδρώτα: Πραγματικότητα ή μύθος, τι λένε οι επιστήμονες;

Πώς μία γυναίκα κατάφερε να αναστρέψει τον διαβήτη του συζύγου της

Ο σύζυγός της ζει εδώ και 12 χρόνια σε ύφεση από διαβήτη τύπου 2

Σπανάκι: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα οφέλη και τους κινδύνους του όταν είναι φρέσκο ή κατεψυγμένο

Το σπανάκι παραμένει μια εξαιρετική διατροφική επιλογή… αν ξέρετε πώς να το χειριστείτε

Γιατί το κόκκινο κρασί είναι πιο πιθανό να προκαλέσει πονοκέφαλο απ’ ό,τι το λευκό

Καλλιεργητικές μέθοδοι και έκθεση στον ήλιο αυξάνουν τις ουσίες που «πονοκεφαλιάζουν» – Τι λέει η επιστήμη

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Συναγερμός για τα σουβλάκια κοτόπουλου: Από τις ανακλήσεις σε 7 αλυσίδες σουπερμάρκετ στα κρούσματα σαλμονέλας στην Λαμία

Ανεπαρκές ψήσιμο και διασταυρούμενη επιμόλυνση αποτελούν βασικούς κινδύνους, όπως δείχνουν πρόσφατα περιστατικά σε Ολλανδία και Ελλάδα.

Ελληνικά αποξηραμένα σύκα βρέθηκαν με τοξίνες που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο στα νεφρά – Ειδοποίηση σοβαρού κινδύνου RASFF

Ωχρατοξίνη Α σε συγκέντρωση 74 φορές πάνω από το επιτρεπόμενο όριο - Η Ιταλία προχώρησε σε ανάκληση του προϊόντος

Ροή Ενημέρωσης