Διατροφή και Υγεία

ΑρχικήΟικιακάΔιατροφή και Υγεία

“Τίγκα” το ελληνικό ψωμί σε αλάτι! Αύξηση κατά 6,8% παρά τη συμφωνία ΕΦΕΤ – Αρτοποιών – Πρόταση για νομοθετική ρύθμιση

Αύξηση περιεκτικότητας σε αλάτι σε ψωμιά παρά το Πρωτόκολλο Συνεργασίας του ΕΦΕΤ με την Ομοσπονδία Αρτοποιών Ελλάδας για μείωση αλατιού σε εθελοντική βάση

Πονοκέφαλος – Ημικρανία: Νέα μελέτη κατονομάζει το “αθώο” πρόσθετο τροφίμων που επιδεινώνει τα συμπτώματα

Το συστατικό που υπάρχει σε ντομάτες και σνακ μπορεί να πυροδοτεί ημικρανίες – Τι ανακάλυψαν επιστήμονες

Διατροφή: Το κόκκινο κρέας αυξάνει τον δείκτη φλεγμονής CRP, ειδικά σε ευάλωτους ασθενείς

Νέα μετα-ανάλυση κλινικών δοκιμών δείχνει ότι η υψηλότερη κατανάλωση κόκκινου κρέατος συνδέεται με την αύξηση της C-αντιδρώσας πρωτεΐνης

To συστατικό πίσω από φούσκωμα, αέρια και μετεωρισμό σύμφωνα με διατροφολόγο

Οι βασικές ένοχες ομάδες τροφίμων και πώς να μειώσετε τη δυσφορία

Φασόλια: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τα καταναλώνετε τακτικά;

Ανακαλύψτε πώς η καθημερινή κατανάλωση φασολιών μπορεί να ενισχύσει την καρδιά, την πέψη και τον έλεγχο του σακχάρου σας.

Μπανάνες: Πρωί, μεσημέρι ή βράδυ πρέπει να τις τρώμε για μέγιστο όφελος;

Ανακαλύψτε πώς η ώρα της κατανάλωσης μπορεί να ενισχύσει την ενέργεια, τη χώνεψη και τον ύπνο σας.

Μανιτάρια: Γιατί είναι το μοναδικό “πακέτο” θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται η διατροφή μας

Ανασκόπηση αποκαλύπτει πώς το καθημερινό αυτό τρόφιμο ωφελεί την καρδιά και ενισχύει την άμυνα του οργανισμού

Μεγάλη μελέτη αποκαλύπτει τι κρύβεται πίσω από τέσσερις σύγχρονες δίαιτες

Νέα επιστημονική ανάλυση εξετάζει εις βάθος τέσσερα πλήρη διατροφικά πρότυπα, αξιολογώντας τη θρεπτική τους πληρότητα και τον περιβαλλοντικό τους αντίκτυπο

Φυσικοί τρόποι ενίσχυσης της ορμόνης GLP-1 για απώλεια βάρους

Πώς η διατροφή, η άσκηση και οι συνήθειες μπορούν να υποστηρίξουν τον μεταβολισμό

Πώς το ζεστό νερό επηρεάζει την πέψη, την κυκλοφορία και το στρες σύμφωνα με την επιστήμη

Μια αρχαία θεραπευτική συνήθεια που ενισχύει την εσωτερική ισορροπία και τονώνει τον οργανισμό

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν κατά 45% τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου σε νέους

Νέα μελέτη συνδέει την αυξημένη κατανάλωση συσκευασμένων τροφίμων με 45% υψηλότερο κίνδυνο για προκαρκινικούς πολύποδες σε άτομα κάτω των 50

Γιατί τα κεφάλια ψαριών είναι πιο θρεπτικά από το φιλέτο – Νέα μελέτη

Νέα έρευνα ανατρέπει τα δεδομένα

Τι να τρως για να προστατεύεις το συκώτι σου

Διατροφικές επιλογές, από τον καφέ μέχρι τα άπαχα λιπαρά, μπορούν να προστατεύσουν τα ηπατικά κύτταρα

Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Διαιτολόγος προτείνει 6+1 τρόπους για να μειώσετε τη κατανάλωση τους

Τι προτείνει αντί για δραστικές αλλαγές που συχνά δεν είναι βιώσιμες

Εξαιρετικά επεξεργασμένες τροφές: Ο οδηγός πίσω από την αύξηση των προκαρκινικών βλαβών στο έντερο

Μεγάλη αμερικανική μελέτη συνδέει την υψηλή κατανάλωση UPFs με 45% μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης αδενωμάτων σε γυναίκες κάτω των 50 ετών

Η άνοδος των GLP-1 μεταμορφώνει την έννοια του «φυσιολογικού» σώματος

Πώς τα φάρμακα μεταβολικών παθήσεων μετατρέπονται σε κοινωνικό εργαλείο διαμόρφωσης σώματος

Πώς ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού την ημέρα επηρεάζει την καρδιά

Νέα μελέτη δείχνει πώς τα φλαβανονόνια του χυμού πορτοκαλιού επηρεάζουν τη μεταγραφή των γονιδίων, ανάλογα με τον δείκτη μάζας σώματος

Τι τρώνε και τι αποφεύγουν οι διατροφολόγοι για να αποτρέψουν χρόνιες παθήσεις στην τρίτη ηλικία (πίνακες)

Η διατροφή και η θρέψη αποτελούν έναν από τους μεγαλύτερους γνωστούς παράγοντες που επηρεάζουν τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων παθήσεων, σύμφωνα με νεότερη έρευνα. Η...

Το ψωμί που βοηθά στο αδυνάτισμα και μειώνει τη χοληστερόλη

Ερευνητές από την Ισπανία και τη Φινλανδία προτείνουν το συγκεκριμένο ψωμί ως το πιο ωφέλιμο για την υγεία

Η επιστήμη πίσω από την «αντίσταση» του εγκεφάλου μας στο αδυνάτισμα

Η παχυσαρκία δεν είναι προσωπική αποτυχία, αλλά συνέπεια του τρόπου που είναι φτιαγμένος ο ανθρώπινος εγκέφαλος

Η επαναδημοσίευση άρθρων και ειδήσεων από άλλους ιστοτόπους διέπεται από την αρχή της προστασίας των πνευματικών δικαιωμάτων.

Ποιο θέμα ασφάλειας τροφίμων και διατροφής σας απασχολεί;

Must read

Ο πασατέμπος νέο “όχημα” μετάδοσης της Salmonella – 81 κρούσματα τροφικής δηλητηρίασης, είχαν διατεθεί περίπου 100 τόνοι

Νέα μελέτη συνδέει τους κολοκυθόσπορους με 81 κρούσματα, οκτώ νοσηλείες και εκτεταμένη διανομή προϊόντων στην Ευρώπη.

Ανάκληση φέτας ΠΟΠ ελληνικής γαλακτοβιομηχανίας από μεγάλα σουπερμάρκετ – Νεότερα στοιχεία από το RASFF για την απόσυρση

Η υπόθεση καταγράφηκε στο RASFF μετά από καταγγελία καταναλωτή, ενώ ακολούθησε διερεύνηση και από την Ελλάδα.

Ροή Ενημέρωσης