Ετικέτα:γήρανση

Οι γυναίκες γερνούν πιο γρήγορα από τους άνδρες σε αυτούς τους πέντε κρίσιμους τομείς – Αποκαλυπτική έρευνα σε 10.000 ενήλικες

Οι γυναίκες βιώνουν ταχύτερη γήρανση από τους άνδρες σε πέντε κρίσιμους τομείς του οργανισμού, ιδιαίτερα μετά την εμμηνόπαυση.

Οξειδωτικό στρες: Η κατάλληλη διατροφή για να αποφύγετε τον αόρατο εχθρό που προκαλεί γήρανση, διαβήτη, υπέρταση και καρδιά

Μάθετε πώς η διατροφή, η άσκηση και ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορούν να προστατεύσουν τα κύτταρά σας από τις βλάβες των ελευθέρων ριζών

Βεταΐνη: Το μόριο που μιμείται την άσκηση και επιβραδύνει τη γήρανση

Επιστήμονες ανακάλυψαν έναν μεταβολίτη που παράγεται από τα νεφρά και μπορεί να αναπαράγει τα οφέλη της μακροχρόνιας προπόνησης

Το φθηνό λάδι που επιβραδύνει τη γήρανση σύμφωνα με μελέτες και ειδικούς

Σειρά επιστημονικών στοιχείων αμφισβητεί τα «θαύματα» της βιομηχανίας καλλυντικών και στρέφει το βλέμμα στη διατροφή

Η τσίχλα, το καλαμάκι, το κινητό και 6 ακόμη καθημερινές συνήθειες που σε γερνούν γρήγορα

Η πρόωρη γήρανση μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολλών μικρών, «αθώων» συνηθειών. Δείτε πώς μπορούμε να επιβραδύνουμε τον χρόνο και να κρατήσουμε το δέρμα και τον οργανισμό μας πιο νεανικό για περισσότερο.

Γήρανση: Πώς η σοκολάτα «φρενάρει» τη χρόνια φλεγμονή – Νέα μεγάλη μελέτη

Μεγάλη μελέτη δείχνει ότι οι φλαβανόλες μειώνουν δείκτες φλεγμονής σε ηλικιωμένους

Ροή Ενημέρωσης