Οι ερευνητές αναφέρουν ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα παρέχουν πρωτεΐνες υψηλής διατροφικής αξίας, ασβέστιο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και άλλα θρεπτικά συστατικά.
Νέα μελέτη εξετάζει τη σχέση εντέρου και εγκεφάλου και δείχνει ότι τα προβιοτικά μπορεί να ενισχύσουν τη δράση των αντικαταθλιπτικών σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας